长沙晚报掌上长沙3月27日讯（通信员 汤志强 全媒体记者 佘倩文）等一场春暖，盼一季花开。四月的风，吹醒雪域高原的梦。神奇天路障碍入云买球下单平台，格桑花开遍野芬芳——西藏，是渊博旅东说念主心中的“诗和迢遥”。

长沙晚报“所有这个词阅江山·文旅驿站”保举“西藏拉萨+山南+林芝全景大环线有氧专列11日游”，带您围聚地球第三极。4月至6月从长沙开拔，11天的行程从拉萨到林芝，从林芝到山南，穿行于寺庙宫殿、草甸花海、丛林峡谷、冰川雪山之间，一步一景，全景呈现雪域高原的当然奇不雅、民风文化与历史古迹。

全景西藏：一次打卡五大经典，读懂高原的灵魂

春日已毕——林芝桃花节，相约最好意思桃花季。4月3日，第二十三届林芝桃花节启幕，桃花灼灼，点亮雪域之春。雪山眼下，十里桃枝斜倚冰川，粉影反照碧湖；藏寨旁，花簇漫过夯土墙，静谧而强烈。走进“嘎啦桃花村”——林芝桃花第一村，换藏装，于花海间旅拍，定格“东说念主在花间笑，雪在头顶落”的诗意。入雅鲁藏布大峡谷，桃花与原始丛林交汇，江水奔涌，风里飘着青稞酒的甜香。一步一景，王人是雪域与春天最动东说念主的对谈。

穿越青藏铁路：宇宙屋脊上的诗和迢遥

从西宁到拉萨，路过可可西里无东说念主区和唐古拉山口。藏羚羊掠过车窗，经幡在风中诵经；青海湖从目前划过，昆仑雪山巍峨绵延，沱沱河静静流淌。翻过唐古拉山口，西藏，就在你的眼下。

藏源山南：寻根西藏，触摸千年

这里是藏文化首先地。雍布拉康——西藏第一座宫殿。昌珠寺内，千年壁画静默生机；贡德林草原上，藏戏老艺东说念主唱尽岁月。公元641年，文成公主进藏后的第一个夏天便在此渡过，她带来的种子，让雪域高原有了第一块农田。日月轮转，故事山南，历史深处藏着世间万物的谜底。

太空之境羊湖：碧玉湖畔，洗心之旅

羊卓雍措如一弯碧玉，静静依偎在雪山眼下。转经筒摇碎阳光，湖面波光潋滟，山光水色之好意思，冠绝藏南。

日光之城：心之所向

早晨，在布达拉宫广场等级一缕曙光爬上红宫金顶；午后，大昭寺随信徒转经，酥油灯下，岁月温暖。八角街上传来声声“扎西德勒”。一砖一瓦王人虔敬，每一步，都波及心灵。

逐日行程安排

第1—3天：起程·驶向雪域高原

乘坐Z264次旅游特快列车：9:26从广州白云始发，16:56经停长沙，一齐向西，驶向雪域高原。抵达西宁后，换乘有氧列车，不息驶向雪域高原。历时46小时，于第三日14:53抵达圣城拉萨。

第4天：藏源山南·寻根之旅：拉萨—山南—昌珠寺—雍布拉康—扎西曲登—赏藏戏

第5天：林芝·相遇桃花：山南—贡德林草原—巴松措—色季拉山口—桃花沟—林芝

第6天：峡谷秘境·湿地鼎沸：林芝—雅尼湿地—玻璃栈说念—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷

第7天：民风古堡·重回拉萨：林芝—民风村—秀巴古堡—邦杰塘草原—米拉平地说念—拉萨

第8天：圣湖之约·羊卓雍措

第9天：日光之城·心归拉萨：布达拉宫—药王山不雅景台—大昭寺广场—八角街—扎基寺

第10—11天：返程

去西藏，几月最得当？

许多东说念主问去西藏几月份最得当？其实，哪个季节去西藏，都不会让你失望——它一定是你这一世最好意思的碰见。

西藏一年四季，各有其好意思：春可赏花，夏可避暑，秋可不雅色，冬可戏雪。

“慢春”“快夏”“瞬秋”“长冬”，是西藏季节的特有韵律。东说念主文景不雅受季节影响不大，而当然鼎沸则四季轮转，各有看点。高原旅行，宽心比状况更抨击，开拔前，这份贴士请收好。

状况穿搭：拉萨5～15℃（日夜温差大）、林芝8～18℃，备羽绒服+薄毛衣，防晒霜、墨镜必备。

海拔适合：乘坐火车道路式进藏，从低海拔肃肃过渡至高海拔是退缩高反最安全稳健的样子。拉萨海拔约3650米，林芝海拔约2900米（低海拔缓冲），山南海拔约3700米。旅程逐日车程不超过3小时，栈房及大巴全程供氧，让体魄冉冉适合高原环境。

高反搪塞：开拔前备好常用药品，行程中幸免剧烈领悟，多喝水、多吃生果。保捏好心态，便是最佳的“抗高反良药”。

照相出片：穿红、蓝等亮色外衣，搭配藏族银饰或哈达，桃花与雪山同框更出片。

西藏，我思把春天说与你听

本年四月，林芝的桃花更胜往昔，我思把西藏的春天说与你听。

乘坐Z264次特快旅游专列，从广州始发，经长沙，终抵拉萨——这条被誉为“进藏最好意思铁路线”的旅程，若你的开拔地正是路过城市，便可直达雪域高原。你和西藏，只差一张火车票的距离。

用度包含：全程走动交通、落地住宿及餐费、车站、栈房至景区大巴、导游管事及小额东说念主身不测保障。全程导游贴心管事。景区门票按年齿段享受相应优惠减免。

即日起不错线上电话、线下门店预订，长沙晚报“所有这个词阅江山·文旅驿站”纠合湖南温馨夕阳国旅通畅专属报名通说念，专科客服提供一双一询查，解答行程细节。

长沙到拉萨旅游专列价钱

硬卧：上铺3499元、中铺4099元、下铺4799元

软卧：上铺5299元、下铺5999元

开拔日历：4月8日、4月18日、5月8日

询查报名：18569532733（玲子）、18570381536（小李）

报名地址：长沙晚报所有这个词阅江山·文旅驿站（晚报正途267号-东门1楼）买球下单平台